Как справиться с раздражающими вас людьми

В мире очень много негатива. Он буквально подстерегает нас на каждом шагу, и не всегда знаешь, как с этим бороться. Встреча с людьми, которые нас раздражают, вызывает такие же отрицательные эмоции, как и любое другое негативное событие. Главная проблема в том, что такие люди часто бывают крайне навязчивы, и не всегда знаешь, как избавиться от общения с этими персонажами.

 

Предлагаем вам выдержки из книги Дейла Карнеги, в которой он даёт советы по поводу того, как сохранить спокойствие при вынужденном контакте с раздражающими вас людьми. Автор книги предупреждает: нет 100-процентной гарантии, что у вас всё получится, но шансы на успех в любом случае имеются.

Сказать всё в лицо

Данный способ решения проблемы наиболее простой, но одновременно и сложный. Во-первых, надо иметь некоторую смелость, чтобы высказать человеку в лицо своё негативное мнение о нём. Во-вторых, нужно быть готовым к тому, что ваши слова вызовут бурную ответную реакцию. Оппонент может вас ударить, оскорбить, закатить скандал или устроить вам массу неприятностей, особенно если вас с ним что-то связывает, например родственные узы или работа.

Также есть опасность, что человек раздражает вас намеренно. И убедившись, что у него это получается, он продолжит вас донимать с ещё большим усердием.

Однако, если кто-то вас раздражет ненамеренно и вы ему скажете это в благоприятной форме, возможно он изменит своё поведение.

Раздражать в ответ

Если кто-то вас раздражает намеренно, вы можете раздражать его в ответ, то есть отвечать ему той же монетой. Как правило, люди, которые любят “доставать” других, не приемлют такого же обращения с собой. Им нравится раздражать людей и следить за их реакцией, высмеивая её потом. Получая вместо вашей “забавной” реакции раздражающее их поведение, они быстро от вас отстанут.

Это достаточно эффективный метод избавиться от внимания со стороны раздражающего вас человека, но потребует некоторых усилий. Узнайте, что может раздражать вашего оппонента, например громкий голос, неправильно поставленные в словах ударения, насвистывание мелодии и так далее. Попробуйте постоянно говорить с ним о совершенно случайных и не взаимосвязанных вещах. Это многих раздражает и сбивает с толку.

 

Помощь сайту Сбербанк: 4274 3200 6835 7089

 

Просто ударить раздражающего вас человека

Ударьте раздражающего вас человека по голове. В целом, это очень эффективный метод. Вы не только заставите его заткнуться и прекратить вас раздражать, но и получите моральное удовлетворение. Однако вы должны понимать, что в ответ этот человек может вас тоже ударить, особенно если он сильнее, или подать на вас в суд.

Игнорировать

Этот метод самый простой. Он только требует от вас набраться терпения и выдержки. Не показывайте вида, что вас что-то раздражает. В идеале, если вы будете делать вид, что неприятного вам человека вообще нет рядом, не замечайте его, будто его нет в поле вашего зрения и вообще в жизни. А ещё лучше, если максимально будете избегать общения с таким персонажем. Если увидели раздражающего вас человека, то идите в противоположную от него сторону, сделайте вид, что разговариваете по телефону или читаете что-то очень вам интересное.

Если вы не можете покинуть помещение с раздражающими вас людьми, мысленно огородите себя от них стеной или зеркалом. Сконцентрируйте свои мысли на чём-то приятном для вас. Погрузитесь мысленно в свои дела, интересы или мечты. Как правило, не получив результата от своих усилий, такие люди быстро отстают от игнорирующего их человека и переключаются на кого-то другого.

фото: instructables.com

instructables (преревод Инга Прознич)