диета

Советы диетолога: как отказаться от сахара и соли без стресса для организма

14.11.2019 - 04:00
*Лучшее решение для здоровья* Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы.

Диетолог рассказала о пользе тыквы

02.11.2019 - 04:00
  Вы еще не включили в свой рацион тыкву? Возможно, сейчас самое время это сделать. Не секрет, что тыквенный вкус по нраву не каждому, но вспомните — оливки вы тоже когда-то на дух не переносили, а что теперь? Между тем, тыква исключительно полезна. 

Как проесть 3,5 тысячи рублей в месяц

04.11.2018 - 19:30
На теме "как прожить" пиарится кто угодно. После спора с Саратовской министрессой депутат от КПРФ две недели "выживает" на 3,5 тысячи в месяц на еду и жалуется вовсю. Сначала приведу описания его мытарств в прессе:

Говорят ученые: строгие диеты не только бесполезны, но еще и очень опасны

15.10.2018 - 02:00
*Идет речь о суповой диете, детоксе на соках, системе питания на основе яблок и кефира или чем-то еще, врачи предупреждают — вы не должны этого делать.*