лишний вес

Диетологи рассказали, как алкоголь влияет на вес

04.12.2019 - 04:00
Алкоголь — калорийный «продукт».
Прочитать

Учёные назвали преимущество избыточного веса

23.08.2019 - 04:00
Оказывается, полные люди чувствуют себя в жару гораздо лучше худых, потому что жировая прослойка предотвращает перегрев организма.    
Прочитать

Бег трусцой против генов ожирения: чья взяла?

06.08.2019 - 04:00
Уже не секрет, что худоба — не всегда результат силы воли, как и лишний вес — не следствие распущенности. И речь даже не о проблемах со здоровьем, а о генетике, которая совершенно естественным образом отличается у разных людей. Ученые доказали, что за ожирение отвечают сотни (!) разных генов.
Прочитать

8 привычек, которые помогут похудеть во сне

25.07.2019 - 04:00
«Похудение во сне» звучит как рекламный слоган, хотя это нормальный физиологический процесс. Главное — «включить» его. Для этого нужно лишь обзавестись парой новых привычек.
Прочитать

Почему так сложно худеть: причина глубже, чем кажется

19.07.2019 - 04:00
Нелегко поддерживать здоровый вес. Даже когда вам удается сбросить несколько килограммов, они так и норовят вернуться и снова занять свои места. Новое исследование ученых из Нью-Йоркского университета (NYU) говорит о том, что причину этого явления следует искать в глубинах эволюции.  
Прочитать

Кофе поможет сбросить вес

02.07.2019 - 04:00
Кофе все чаще называют полезным напитком, подчеркивая, что его полезные свойства перевешивают возможный вред.   Еще один плюс обнаружили исследователи из Университета Ноттингема, которые утверждают, что употребление кофе может способствовать похудению.
Прочитать

Лишний вес: пять шагов, чтобы сохранить здоровье

24.01.2019 - 06:00
Согласно результатам глобального исследования, около 30% жителей России имеют лишний вес, а 10% уже перешли на стадию ожирения. Почему мы стремительно толстеем?
Прочитать

Главное – это не количество лишнего жира у нас на теле, а его топография

09.11.2018 - 02:00
*Сколько раз уже говорили, что ожирение несет реальную угрозу нашему здоровью, провоцируя развитие тяжелых заболеваний, таких как сахарный диабет 2-го типа, гипертоническую болезнь и комплекс нарушений обмена веществ, известных как метаболический синдром. *  
Прочитать